こんにちは。

シンプルな暮らしを目指してる
なおです。

突然、主人が
ジムに通うと言い出しました。

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体を動かすことはいいことで、
反対はしないのですが、
突然すぎる(^_^;)

というのも本格的に
トレーナーについてもらう
ジムではなく、
地域のふれあい広場にある、
自分でやる、
機械を利用して、
トレーニングするジムです。

下見に行って、
これならやれる!と、
変な自信が生まれたみたい(笑)

室内トレーニングシューズを買って、
形作りは万全。

それにプラスして、
サッカーチームに入るらしい。

また、主人は、
小学校から高校まで
サッカーをやっていたんですけど、

同級生が40過ぎになっても、
チームでやってるみたいで、
そこに仲間入りするって。

どんだけブランクある?

w杯も今年開催されるし、
サッカー熱が燃えてきたのかな?(笑)

主人いわく、

サッカーをやろうかなって思ったら、
今まで体を動かしてない分、
少しずつジムで体を慣らすんだ(^o^)/

だって。


毎日朝早くから夜遅くまで
働いているけど、

自分の趣味というか、
やりたいって思うものができたことは、
すごくいいことだと思います!


私も腰痛予防のために、
一緒にジム通いしようかな♪


どんなトレーニング法がいい?


トラコミュジム


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