シンプルな暮らしを目指す │ ナチュラルインテリア好きの主婦のブログ

目指すは洗練された必要最小限の物に囲まれたシンプルな暮らし。
断捨離から始めて、少しずつ生活の変化を感じ、無理せず頑張れるように奮闘中。
楽しむことをモットーにナチュラルインテリアが大好き団地住まい主婦が日々の出来事を綴っています。

タグ:シンプル日記

こんにちは。

シンプルな暮らしを目指している
なおです。

いや~今年の夏は猛暑。
暑くて暑くて、
ちょっと動いたら、
汗がダラダラ

クーラーが欠かせない毎日で、
電気代が怖いです

そして、
夕方になると一気に疲れがでて、
ダウン

もうここまで来たら、
早く涼しくなってほしい。
と願うばかり。


こんな暑い中、
私、只今ポッコリお腹引き締め中。

運動不足と夜中にこっそり飲むビールのせいで、
今までにないくらい、
お腹がタルタルになってしまいました。

ポッコリお腹、
脂肪というものは、
つくのは早いけど、
落とすは大変。

腹筋をやったくらいでは、
全然ダメ。

元々腰痛持ちの私なんで、
下手にやりすぎると、
逆に動けなくなるので、

今はバランスボールを使って、
体幹バランスと、
腹式呼吸による軽いストレッチ。


普段もしっかりお腹に力入れて、
引っ込めるように意識。

とはいえ、
力を入れるだけで、
全身痛いという、
私の体。

どこまで筋肉ゆるんじゃってんの?
と笑えちゃうくらいです。

1日2日やったところで、
長年培われてた、ポッコリお腹、
早々引っ込みそうにありませんが、
何事も少しずつ続けることが大事。

何もしないよりマシかと。

腹筋に意識を持つようになって、
今日で3日目

目標は1か月後。

マイナス5cm!
(大きく出た)

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こんにちは。
シンプルな暮らしを目指している、
なおです。

今日は久しぶりに温泉に行ってきました。

温泉といっても、
近くにあるホテルの日帰り温泉です


我が家のお風呂、
団地のお風呂って小さくて狭いんで、
足を伸ばせないから、
たまにゆっくり湯船につかりたいと、
旦那が言いだし、

「一緒にいくか?」

なんて
誘ってくれたんで、
私も~♪ってことでついていきました。

やっぱり広い湯船は気持ちいいし、
小さいけど露天風呂に入ると、
めっちゃ地元の近所なのに、
旅行に来たみたいで、
久しぶりに気が晴れました。

510円で温泉旅行気分

山の頂上にあるホテル。

雨は降ってたけど、
地元の街が一望できました。

DSC_0231

たまに旦那についていくのも、
いいかもしれません(笑)



小さな幸せ

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こんにちは。
シンプルな暮らしを目指している、
なおです。

我が家のPCは、
この時から壊れたまま。

その時の記事はこちら。

私が持ってたノートPCで、
何とか乗り切ってました。

ってか、
それで十分じゃないか?って、
思ってたんですが、
やっぱり画面の大きさが小さいと、
旦那からクレームが入り続けたのもあり、
やっと購入することにし、
ネット注文しました。

デスクトップ一体型という希望があり、
予算やら画面サイズやら、
スペックはこれ!っていうのがあって、
色々迷った結果HPにしました。

HPデスクトップ




まあ、私も、
出来ればデスクトップの大きな画面で、
ちょっと仕事しやすいかな?と。

なんて思ってたら、
「お前はその小さなノートPCで仕事しろ!」
「買ったPCは余計な写真や入れるな!」
と、言われちゃいましたわ


まあ、いいです。
じゃあ、
PC設定できるんすか?
win10ですよ。前と全然違いますよ。
使い方わかるんですか?

全部自分でしてくださいね。

と、

心の中でつぶやきました。

結局は、やらされるんで。


まあ、いいす。

コソッと、
私専用フォルダ、作っとくんで(笑)


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